Fit worden of blijven?

Dat kan !! op zaterdagmorgen is er wekelijks een gevarieërde les, waarbij diverse oefeningen aan bod komen. De ene les is meer conditioneel, een andere les kan weer meer spierverstevigend zijn en weer een andere les is een combinatie van beiden  Elke week is een verassing en kan je eigenlijk nooit overslaan, dat houdt je FIT!!